포스콜린2 간헐적 단식 다이어트 최상의 조합 (보조제를 먹을 시) 일단 저는 장기간 간헐적 단식을 했고 (1년을 넘게 한 것 같네요) 체중도 충분히 많이 감량을 했습니다. 90kg대에서 64kg대까지 왔으니, 충분히 많이 감량을 했습니다. 운동도 하지 않았고, 일체 식이요법으로만 다이어트를 진행한 셈이죠 가끔 보조제를 먹으면 지금보다 더 빠른 시일에 체중감량이 되었을까?라는 생각이 들었습니다. 상황이 상황인지라 딱히 보조제를 함께 할 여유는 없었기에 무작정 간헐적 단식만을 해왔습니다. 결과는 대 만족이긴 합니다. 만약에 자본과 시간적 여유가 있었다면 나는 어떻게 했을까? 라는 생각을 문득 하면서, 최상의 조합을 생각해봤습니다. 다이어터로써, 약이나 보조제를 추천을 하진 않지만 만약에 너무 힘들어 도움의 손길이 필요하시다면 보조제 정도는 나쁘지 않을 것 같습니다. 물론 .. 2022. 1. 10. 체지방 분해 포스콜린 효능과 부작용 다이어트 식품의 함유된 내용을 확인해보시면 "포스콜린" 함유가 된 제품이 많이 보일 겁니다. 체지방 분해를 해주는 효과가 있기 때문이죠 콜레우스 포스콜린의 효능에 대해 알아보겠습니다. 콜레우스 포스콜린이란? 인도에서 나고 자란 식물이며, 로즈마리와 같은 꿀풀과 입니다. 한때는 포스콜린 뿌리를 심장질환, 호흡기 질환약에 사용을 했다고 합니다. 현재는 체지방 감소 기능에 더욱 부각되어있죠 포스콜린이라는 식물의 효능과 부작용 그리고 다이어트에 어떻게 도움이 되는지 알아보겠습니다. 콜레우스 포스콜린 효능 1) 다이어트 포스콜린의 성분에는 "아델닐사이클라제와 리파아제" 분비를 활성화 하는데 이것이 바로 지방을 분해하는 효소 입니다. 그래서 우리몸에 축적되어있는 지방을 분해 및 산화를 촉진시켜 체지방을 감소 시키는.. 2021. 10. 30. 이전 1 다음
