하루 물 계산1 물 섭취 권장량 (물 중독) 물은 우리몸의 70%로 이루어져 있는만큼 수분섭취가 매우 중요합니다. 물은 하루 2L이상 마시는 것이 좋다고 하는데요 물의 효능에 대해서는 이전 포스팅을 참고해 주세요 이번 포스팅은 물 중독에 대한 내용과, 물 하루 권장량에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 물의 효능 2021.10.14 - [다이어트 정보] - 간헐적 다이어트의 주식 "물" 의 효능 간헐적 다이어트의 주식 "물" 의 효능 맞아요 간헐적 단식을 하는 우리에겐 주식이나 다름이 없습니다. 항상 가까이 해야 하고 공복을 메워주고 사람 몸에 반드시 필요한 것은 바로 물! 물은 하루 2L씩 마시면 좋다고 하는데요 저도 blueusnbest.tistory.com 물 중독? 물 중독이라는 말을 드셔보셨나요? 과유불급이라고 했습니다. *지나친 것은 미치치.. 2021. 10. 27. 이전 1 다음
