5월 9일(월) 간헐적 단식 식단 (공단떡볶이)

5월은 가정의 날이다보니

어린이날, 어버이날등

다이어트를 할 수 없는 상황에 빠져버렸답니다.

그럼 뭐다?

다시 시작하면 되는 겁니다.

어제는 인천에서 유명한 공단떡볶이를 먹었습니다.

와이프가 비조리된것을 플리마켓에서 사와서

저녁에 맛있게 먹었는데

사진이 따로 없어 매장사진을 올려보았습니다

공단떡볶이 매장

어제 무엇을 먹었는지 점검해 보도록 하겠습니다.

 

간헐적 단식 식단

아침 : 아메리카노 1잔, 물 2잔 (480ml x 2)

점심 : 물 4잔 (480ml x 4)

저녁 : 공단떡볶이, 미니김밥 8개(?)

 

공단떡볶이 비조리된 포장을보니

한떡과, 어묵 3~4인분 1봉, 양념장 1봉

이렇게 들어있었습니다.

가격은 6,500원으로 반만조리하고 반은 남겼습니다.

반만 조리해서 와이프랑 먹었는데도 조금 남겼습니다. 

 

맵, 짠, 단 모두의 조합이 있어서 맞있었습니다

 

단점이, 물은 끊으면서 간을 맞춰줘야 합니다.

정량만을 고집하는 밀키트를 사용하시는분들은

직접가서 드시는걸 추천합니다.

그래도 왠만하면 간은 맞추기 쉬워요~ 양념장이 넉넉 합니다.